30 08-18/2 * * * wget http://www.jitapu.me //每天8点30到18点30每2小时访问一次www.jitapu.me主页 30 7,11,14 * * * wget http://www.jitapu.me //每天7.30,11.30,14.30访问一次www.jitapu.me主页